O mne
Som vzdelaním alebo certifikáciou lektorkou pohybu - jógy i pilates , praktičkou Access Conscioussness metódy.
A stále objavujem,sebe - poznávam . Je to proces. Najviac ma baví na tom všetkom je vlastná skúsenosť či uź s pohybom, relaxáciou a pozorovať a byť súčasťou , sprievodcom pri objavovaní svojich schopností, schopností svojho tela u klientov.
Po rôznych kurzoch, skúsenostiach som zistila, že neexistuje ten jediný správny spôsob.. Správny spôsob vnímam ako ten,ktorý nám v tú chvílu je prínosný, príjemný , ktorý nás prepojí s telom , uvolní a privedie do akejsi jednoduchosti, uvolnenia a dôvery.
Mám rada pohyb, jógu, pilates, ale i beh, tanec,niekedy posilovanie. Niekedy pomalší, inokedy dynamický. Niekedy mikropohyb a inokedy zostavu a flow. Mám rada sa zastaviť a vnímať potrebu tela aktuálne. U seba i u klientov.
Klientov vediem k tomu, aby sa tiež prepojili s telom, zastavili sa a nervali telo hlavou - presvedčením do tlaku, výkonu, ale nechali sa viesť aj múdrosťou v tele ukrytou a postupne sa učili vnímať telo, svoje potreby a tým sa vytváral balanc .
Relaxácia je zase formou sebe poznania, zastavenia sa a uvolnenia len v inej podobe.
Moje vzdelanie :
Science of well - being / University of Yale, online certifikovaný kurz,
Pilates Matwork Balance Body University,
Pilates Reformer 1, 2 My Pilates studio Praha,
Jóga a jógová terapie u Lenky Oravcové, School of Yoga and healthy motion
Spiraldynamic basic
Benefits of Better Breathing Kurz - Charlotte Marsh
DNS prof. Koláře - DNS Sportovní kurz 1
instruktor fitness Active Wellness kurz rekvalifikační
Fisaf Balantes
Základní kurz Nordic Walking
Dexter Academy Masérský kurz
My Pilates Academy - úvod do reflexní terapie,
Pilates a problémy horních končetin,
Theraband a míčky
Fit a Overbal diplom Face czech
Iq pohyb workshop - pletenec horní končetiny
Access Consciousness Bars,
Access Consciousness Energetic Facelift,
Access Consciousness Korekce zraku telesný proces
AC MTVSS tělesný proces
AC proces neomezených možností
AC obnova generativních sexuálních energii tělesný proces
AC tělesný proces na vymazání tukových buněk
AC na uvolnění bolestí jiných
Kurz Aromatouch - masáž pomocí esenciálních olejů
Body Talk Access kurz
MIlujem prírodu a tá ma inšpirovala i k relaxačným sedeniam za podpory esenciálnych olejov, kryštálov.
DoTerra esenciálne oleje terapeutickej kvality
Aké oleje používam?Viac o nich nájdete na odkaze nižšie
Popisované témy, produkty a služby nie su náhradou za odborné zdravotné vyšetrenie. Pre stanovenie záverov a terapeutických postupov je vždy potrebné obrátit se na Vášho ošetrujúceho lekára. Autorka nenesie žiadnu zodpovednosť za Vaše využitie informácií z obsahu tohoto webu.