Čo má Zumba spoločné s harmonizáciou?

Vždy to bolo o radosti.. z pohybu.. a teraz je to o radosti z uvolnenia.

Ako môže taká harmonizácia prispieť k radosti? 

Na začiatku mojej “kariéry” inštruktorskej:)  som si vravela, že chcem ľuďom a aj sebe prinášať do života viac radosti.. Respektíve toto som si vlastne nepovedala tak úplne, ale dostanem sa k tomu:) 

Bolo to skôr - Zumbaaa jeeee - to je megaaa to chcem robiiiť - to chcem aj ja ukázať ľuďom ..
Môj úplne prvý web o zumbe som si robila na webnode a volal sa Pre radosť z pohybu:) lebo o to išlo. A aj mi to prienieslo krásne zážitky a ľudí a radosť  

A ja ani vlastne neviem ako, ale sa to nejako všetko doprekrúcalo, že som cez pilates a jógu sa dokrútila až tam, že vlastne prikladám ľudom na telo kryštály a dotykom harmonizujem energiu.. že by si človek povedal na prvý pohlad, že je to nejaký úlet a odklon.   

Sama som sa zamýšlala, či to vlastne je ešte stále smer akým chcem ísť.. a či vlastne nosí radosť.. 

Ničmenej som dospela k tomu, že k radosti a pohode sa jednoducho niekedy nejde len pretancovať a precvičiť.. aspoň tak to mám ja.. že niekedy je to aj o tom si vlastne uvedomiť ako to vlastne mám.. ako sa vlastne mám.

Niekedy je to aj pripustit si emócie, aj slzu upustiť, 

Dopriať si priestor pre seba ,

Dopriať si zastavenie,pozretie na to, ako sa naozaj máme, ako sa má telo:) Nie sme stroje. 

Niekedy je to o tom, dopriať si aj starostlivosť a podporu.

 Či už je to vôňa, priestor pre seba, relax, zábava. . Aj na to, aby sme sa vlastne vyznali v sebe. 

 tento priestor ma baví tiež. Aj ho tvoriť pre seba a samozrejme aj pre klientov.

Je to zas iná radosť. Zas iný príspevok k radosti:) 

Napadá ma slovo pokojná radosť:) Radosť z bytia sebou samým, v pohode so svojim telom, s emóciami..aj so životom, tak ako je..  uvolnenie. 

Zámer harmonizácie je vlastne pohoda:)

A už sme sa aj tak smiali, že som musela  kryštály chytať:))) Tak sa nemusíte báť:) 

Pokojné, radostné dni.

Marika